Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
2213 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 126,34g | Karb: 285,11g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Голден Яблоко , ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: Вкусвилл Зефир Воздушный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Prosto Рис Золотистый, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|