Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1085 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 85,18g | Karb: 27,44g.
Makan Pagi: Podravka Vegeta, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Kania Majonez. Makan Siang: Лента Лосось, Ellenika Оливки без Косточки с Травами в Масле, Italiamo Pesto Alla Genovese, Кокосовое Масло, Тануки Сашими Гребешок, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|