Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
897 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 71,65g | Karb: 62,99g.
Makan Pagi: Spell Соленая Карамель с Ванилью, Ksenione Творожная запеканка с вишней. Makan Siang: Флэт Уайт. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагидный, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|