Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2015
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 52,62g | Karb: 28,81g.
Makan Pagi: Tangerines (Mandarin Oranges), Milk, Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Makan Siang: Tap Water, Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Celery, Tea with Milk. Makan Malam: Red Rooster Roast Pumpkin (one), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Minced Beef (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|