Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
948 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 68,75g | Karb: 55,85g.
Makan Pagi: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Вареное Яйцо. Makan Siang: Starbucks Шпинатная Паста с Курицей и Сливочно-Грибным Соусом. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|