Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1467 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 64,28g | Karb: 95,44g.
Makan Pagi: Bob Батончик Низкоуглеводный, Перекресток Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо Куриное, Руккола, Помидоры, Самокат Чиабатта, Сарепта Масло Горчичное. Makan Siang: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Самокат Чиабатта. Camilan/Lainnya: Британские Пекарни Киш Лорен с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|