Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1632 kkal
|
Lemak: 82,32g | Prot: 81,92g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Апельсин, Банан, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо, Белый Хлеб. Makan Siang: Лосось, Pasteroni Макароны . Makan Malam: Виктория Винегрет с Фасолью. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|