|
Das Wasser verabschiedet sich :)
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
3179 kkal
|
Lemak: 195,40g | Prot: 116,22g | Karb: 250,00g.
Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Rote Paprika, Kirschtomaten, Parmesan (Geschreddert), Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Moser Bauernschinken, Rührei. Makan Malam: Wiltmann Feinschmecker Salami, Schwarze Oliven, Kinder Pinguin Schoko, Kinder Milchschnitte, Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. Camilan/Lainnya: Meßmer Wintertraum Zimtstern-Orange, DM Bio Kokosöl, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixe089
|