Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1406 kkal
|
Lemak: 38,80g | Prot: 86,07g | Karb: 72,13g.
Makan Pagi: Banane, Gartenkrone Erdbeeren , Seitenbacher Sonnen Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Géramont Géramont mit Joghurt, Lindenhof Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Malam: Ja! Sahne-Meerrettich, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Peter Pane Aperol Spritz 0,2 L, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|