Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1843 kkal
|
Lemak: 107,77g | Prot: 106,24g | Karb: 154,62g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Makan Siang: Пятерочка Банан, Вафли Творожные 9%. Makan Malam: Самбери Соте из Баклажанов с Помидорами, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|