Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
144,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 76,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
3162 kkal
|
Lemak: 151,95g | Prot: 179,16g | Karb: 261,84g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Cafe Creme Кофе. Makan Siang: Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , SPAR Лук Маринованный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Салат Месклам, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Мусс из Творога с Бананом. Camilan/Lainnya: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Лук Маринованный, Лукашинские Перец Острый с Зеленью и Чесноком, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Lorenz Pomsticks. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.a.n.e..
|