Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1274 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 126,32g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Brown Rice Cakes (Unsalted), Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Брокколи на Пару, Салат, Огурец (с Кожурой), Кинза. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|