Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
3112 kkal
|
Lemak: 107,50g | Prot: 210,36g | Karb: 327,24g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Джаз Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: Яйцо, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель (с Солью). Makan Malam: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 . Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сырники, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, МарС Марс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|