|
52,25
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1576 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 102,83g | Karb: 200,80g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nutley Кокосовое Масло, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриный Бульон, Центрторг Редька Белая, Алые Паруса Квашеная Капуста, Пшеничная Мука (Темная Мука из Мягкой Пшеницы). Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Магнит Тунец Натуральный , Grovo Удобное Яйцо Белок, Овсяные Хлопья Геркулес, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Масло Гхи. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Camilan/Lainnya: WKUP Энергетик, Простоквашино Сливки 10%, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|