Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1616 kkal
|
Lemak: 68,77g | Prot: 106,06g | Karb: 142,43g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nutgo Миндальный Батончик, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . Makan Siang: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Мандарины, Овсяноблин. Makan Malam: Mixbar Абрикос Сушёный, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Творог 5%, Тыквенные Семечки, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Печень Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|