Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,8 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1737 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 73,63g | Karb: 157,56g.
Makan Pagi: Запеченная или Жареная Форель, Жареная Картошка. Makan Siang: Молочный Домик Творог 5%, Активиа Биойогурт Чернослив. Makan Malam: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Лунское Море Мидии в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Багет, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|