Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1552 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 96,56g | Karb: 107,18g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Makan Malam: Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Банановый Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|