Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1597 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 70,37g | Karb: 200,61g.
Makan Pagi: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Pretto Сыр Рикотта, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Сливки 20%, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Соус Сырный, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Азбука Вкуса Чизкейк , Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Картофель Отварной, SPAR Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край», Магнит Банан, Vitaland Манго Дольки в Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|