Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1282 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 78,76g | Karb: 124,65g.
Makan Pagi: Дим Кофе Печенье Дим Кукис Микс. Makan Siang: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Соусом Песто, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Папа Джонс Пицца Пеперони, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Овощи Гриль, Берег Закуска из Фунчозы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnSu88
|