Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1739 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 125,74g | Karb: 179,56g.
Makan Pagi: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Сахалин Рыба Кета Стейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Басмати, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Елизавета Хлебцы Ржаные, Окей Перец Желтый , Сахалин Рыба Кета Стейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|