Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1135 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 77,83g | Karb: 67,18g.
Makan Pagi: Wyke Farms Сыр Чеддер, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Сильпо Селёдка под Шубой. Makan Siang: Сырники Домашние. Makan Malam: Сильпо Груша, Wyke Farms Сыр Чеддер, Сметана , Куриное Филе на Пару. Camilan/Lainnya: Онур Айран Турецкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|