Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1759 kkal
|
Lemak: 89,38g | Prot: 59,54g | Karb: 181,67g.
Makan Pagi: Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany), Olewnik Kabanosy Wieprzowe, Jajko Sadzone. Makan Siang: Słodkie Cukierki Czekoladowe, Sok Jabłkowy, Zwykła Grzanka Francuska. Makan Malam: Gulasz Wieprzowy, Olewnik Kabanosy Wieprzowe, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). Camilan/Lainnya: Lidl Chleb Górski, Mondelez Philadelphia Original, Sok Pomarańczowy, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Pomarańcze. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ursa.bianka
|