Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
652 kkal
|
Lemak: 20,57g | Prot: 43,53g | Karb: 71,13g.
Makan Pagi: Pflaumen, Pfirsiche, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Chili Con Carne . Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Milsani High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
|
6045 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|