Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2015
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
309 kkal
|
Lemak: 4,64g | Prot: 9,03g | Karb: 46,79g.
Makan Pagi: Пеко Мюсли с Ореховой Карамелью, Травяной Чай, Молодая Морковь, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Makan Siang: Яичный Белок. Makan Malam: Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Bon Pastil Конфеты Освежающие без Сахара Мохито. lagi...
|
|
1489 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva_bg
|