Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2015
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 14,44g | Prot: 73,65g | Karb: 120,54g.
Makan Pagi: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Джемы и Варенья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Vici Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|