Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1709 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 129,03g | Karb: 171,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Makan Siang: Компот без Сахара, Куриная Грудка. Makan Malam: Банан, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Camilan/Lainnya: Салат с Говядиной, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Простоквашино Творог 2%, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|