Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1506 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 88,21g | Karb: 149,83g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Селяночка Овсяная Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Суп из Свинины, Хлебогор Хлеб Городской. Makan Malam: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan polinashubabko_4
|