Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1265 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 100,68g | Karb: 96,19g.
Makan Pagi: Sondey Canestrelli, Neogal Yogurt Greco Pesca, Caffè (Espresso). Makan Siang: Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cinesi Salatini di Riso, Finocchio Crudo. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Melanzane Sott'olio, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Conad Arance, Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|