Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1308 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 46,68g | Karb: 138,71g.
Makan Pagi: Оболонь Квас Старокиевский, Norven Сьомга Слабосолена, Mileko Крем Сыр, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Розумний Вибір Овочі Для Яєчні. Makan Siang: 7 Days Круассан. Makan Malam: Морковь, Mileko Крем Сыр, Norven Сьомга Слабосолена, Вареное Яйцо, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб , Frugo Pink Energy, Roshen Eucalyptus Menthol. Camilan/Lainnya: Milka Вафля. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annacehovska7
|