Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1316 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 116,67g | Karb: 58,03g.
Makan Pagi: Лента Хлеб с Отрубями, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», WKUP Pina Colada Energy, SPAR Куриные Оладьи, SPAR Греческий Салат. Makan Malam: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Лента Минтай Мороженый Филе. lagi...
|
|
3525 kkal
|
Latihan:
Эллипсоид - 1 jam, Бассейн - 13 menit, Apple Health - 22 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|