Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1529 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 78,95g | Karb: 175,39g.
Makan Pagi: Богдаша Молоко 1,5%, Кофе, Банановый Брауни, Творог 9%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bogan4ikova.j52016
|