Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
|
1415 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 74,40g | Karb: 187,09g.
Makan Pagi: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Клементины, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Помидоры, Фермерская Коллекция Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Помидоры, Магнит Зубатка Отварная. Makan Malam: Клементины, Коломенское Вафли Сливочные Оригинальные, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе, Сахар, Бонтэ Пирожное Манго-Маракуйя, Клюква, Черника (Несладкая, Замороженная), Авида Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|