Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2024
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45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2024:
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1385 kkal
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Lemak: 78,77g | Prot: 93,02g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 마이노멀 딸기잼, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 에쓰푸드 치킨브레스트햄, 복띵 플레인 베이글. Makan Siang: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), 라라스윗 라라스윗 저당 말차 초코바, 도드람 수육가득 돼지국밥. Makan Malam: Boiled Sweetpotato (with Peel), 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 빙그레 스트링치즈, HBAF 오리지널 믹스넛, 데체코 올리브오일, 연세우유 스트링치즈, 대림선 김밥용 김, Egg, Cabbage . lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bellachiara8
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