Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1169 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 87,39g | Karb: 97,59g.
Makan Pagi: Qualitá Uva sem Sementes , Hortifruti Abacate. Makan Siang: Morangos, Batata Doce, Legumes Salteados, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Hortifruti Mexerica, Maracujá, Cebolas, Limão, Vapza Grão de Bico, Atum em Água (Enlatado). Camilan/Lainnya: Legumes Salteados, Salmão no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kesya coelho
|