Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,3 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1663 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 116,12g | Karb: 125,90g.
Makan Pagi: Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Вологодское Молоко 3,2%, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Makan Siang: Молочный Домик Творог 5%. Makan Malam: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Запеченная или Жареная Форель, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Молочный в Форме Шара с Ореховой Начинкой, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Global Village Картофель по Деревенски . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|