Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2015
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 66 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 144,27g | Karb: 303,87g.
Makan Pagi: Aldi Toastschinken, Philadelphia Milka (35g), Tillman's Delikatess Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Dinkelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Äpfel, Belbake Vanillin-Zucker, Edeka Mandarin-Orangen, Semmelbrösel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Malam: Banane, Olivenöl, Orangen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Senf, Semmelbrösel, Ei, Aldi Schinken Schnitzel, Pellkartoffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|