Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1749 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 106,03g | Karb: 228,10g.
Makan Pagi: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Апельсин. Makan Siang: Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Malam: Шарлотка ПП. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|