Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
220,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 39,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
2016 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 267,80g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Legendary Foods Chocolate Cake Pastry, Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll, Legendary Foods Wild Berry Protein Sweet Roll, Legendary Foods Ranch Flavored Popped Protein Chips, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Provolone Cheese, Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tandyboy
|