Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1726 kkal
|
Lemak: 72,57g | Prot: 88,38g | Karb: 177,33g.
Makan Pagi: Sciroppo d'acero, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Fiorentini Peanut Butter 100%, Conad Piadina con Farina Integrale. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Spega Ricotta Fresca di Capra , Tortellini Ripieni al Formaggio. Makan Malam: Morato Pane Bianco a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Braciola di Maiale. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttywet
|