Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2015
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2692 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 206,64g | Karb: 335,26g.
Makan Pagi: Pan Multicereales Aleman, Mantequilla Light con Sal, Crema de Cacahuete, Clara de Huevo, Tomates. Makan Siang: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Menestra de Verduras. Camilan/Lainnya: Hacendado Galleta María Dorada Complet, ESN Elite pro Complex Chocolate, Manzanas Fuji. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|