Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1293 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 47,83g | Karb: 194,89g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tesco Raspberries, Fage Trublend Coconut, Tesco Blackberries. Makan Malam: Hello Fresh Hoisin Beef and Sesame Fried Rice. Camilan/Lainnya: Brownie , Plain Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|