Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
2625 kkal
|
Lemak: 164,19g | Prot: 76,77g | Karb: 205,28g.
Makan Pagi: Чай, Азбука Вкуса Капуста с Шампиньонами Тушеная, Петровский Тефтели Нежные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Makan Siang: Harry's Хлеб Тостовый, Кириешки Багет со Вкусом Пиццы, Теремок Сырный Крем-Суп, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблочный, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Чай, Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр, Папа Может Сосиски Сочные. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблочный, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damano241012
|