Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
2065 kkal
|
Lemak: 114,52g | Prot: 82,50g | Karb: 174,03g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Arla Tolkuton Cheddar, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Свежевыжатый Яблочный Сок, Hortex Летние Овощи, Лэнд Тыква Запечёная, Рис Отварной, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Пышка Учпочмак, Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_malicca
|