Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1208 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 81,72g | Karb: 139,03g.
Makan Pagi: Edeka Grapefruit Direktsaft, Magerquark, REWE Kulturheidelbeeren, REWE Bio Snackmöhren. Makan Siang: Maxi Nutrition Dark Chocolate Coconut, Kania Senf Mittelscharf , Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Makan Malam: Linsenbolognese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Parmesan (Gerieben). Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|