Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
2335 kkal
|
Lemak: 53,58g | Prot: 146,95g | Karb: 309,99g.
Makan Pagi: K-Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken, Supplement Union Royal Flavour, Milch 1,5%, Magerquark. Makan Siang: Döner Kebab. Makan Malam: Mischkornbrot, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Camilan/Lainnya: Käsekuchen ohne Boden. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|