Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1590 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 84,55g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Friday Creamery Unicorn Rainbow Tart, Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Bihunku Goreng Special. Camilan/Lainnya: Telur Asin, Wings Food Isoplus Coco, Telur Asin, Nabati Wafer Krim Cokelat, Frisian Flag Kental Manis, Roti Putih, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|