Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1329 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 62,45g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Батон Клинцы, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Папа Может Ветчина с Индейкой, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш с Дикси , Кофе с Молоком. Makan Siang: Батон Клинцы, Салат Оливье, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Щи с Курицей. Makan Malam: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Батон Клинцы. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anni_fort
|