Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1444 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 82,64g | Karb: 176,39g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Овсяные Хлопья, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. Makan Siang: Печёночный торт. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Легенда Ямала Чир в Желе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Зефир Ванильный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|