Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1469 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 75,88g | Karb: 143,72g.
Makan Pagi: Капучино, Ёбатон Jamy Pie, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Серый, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Кефирный 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|