Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1937 kkal
|
Lemak: 91,47g | Prot: 146,36g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Мойва в кляре, Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: Коровкино Сметана 20%, Сердце говяжье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musa979
|